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格斗技巧
2019年09月01日
格斗技巧格斗技巧

格斗技巧

 

格斗:又称“搏击”。格斗技是一项十分庞大、复杂的运动体系,其中包含跆拳道、拳击、摔跤等多种格斗技。不同国家也有不同的格斗技,例如中国的武术、散打,泰国的泰拳、巴西的柔术、日本的相扑等等。格斗意“打斗、战斗”,通过战术及技巧制服对手即为胜利。在和平年代,格斗不再用于暴力对抗,而更多发展为一项锻炼身体的运动。因其对于敏捷度、意志力和体力的超高要求,格斗训练对于个人体质、体能、力量、弹跳、爆发、抗击打能力都有很好的锻炼效果。

儿童搏击早已成为一种新式体育运动

搏击伴随着竞争以及坚持

长期的搏击训练能够培养孩子坚定的意志

并增强孩子的体力和柔韧性

增强力量、磨炼意志

同时还能获得一门保护自己的技能

1.发展力量、耐力、速度;

2.锻炼身体,增强体质;

3.防身自卫,保护自己。

 

军事擒拿防身技巧,格斗基本技能,提高孩子防身保安全的技能;

 

军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术。经常开展军体拳训练,对培养童军坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风,具有重要意义。